G點

G點

G點由德國婦產科醫生恩斯梯·格拉齊拍首先提出,即指在陰道前壁靠陰道口3.5-4厘米處(女性陰道從外向內的2/3處)。G點(Gräfenberg spot或G-spot)是女性陰道前壁周圍的區域,圍繞著尿道,也是尿道海綿體的一部分。它是女性的性感帶,當受到刺激時,能夠引起高度性興奮及強型的性高潮。它很可能就是斯基恩氏腺所在之處。不過,對於G點是否存在,直到現在還未達成一致。

基本信息

G點意義

①G點的存在,對提高婦女的性快感和促進性高潮的及早出現具有一定意義。性生活中采女上位或後進位更有利於對G點的刺激。對女下位得不到快感的婦女採用該體位,可大大提高性快感。

②若伴有射液的婦女,其陰道更加濕潤,對增加性快感有助。

③能夠射液的婦女的恥骨尾骨肌肉比不能射液的婦女要強得多,而能強有力收縮的恥骨尾骨肌,對增加性生活情趣,可說是錦上添花。

刺激技巧

神秘的宮頸

女人的宮頸通常在她陰道的後上方,它摸起來有點象圓頂的薄組織,有時中央會有個小裂口,就象下巴。小心的刺激宮頸的周圍區域,對此她會十分受用,希望你經常這樣,但也有例外。

掀起你的蓋頭來

陰蒂是個特殊的器官,它比男子陰莖的任何部位都要來得敏感,你可不能大大咧咧用毛糙的手去愛撫那兒。輕輕地推拉復在陰蒂上的蓋頭,隔著陰唇摩擦能減少過分的粗糙而引起的痛苦,並帶來愜意。

內外夾擊

一隻手放在她的腹部下方,當另一隻手在她陰道內活動時,這隻手在外面施加各方向的壓力。

陰唇按摩

將完全潤滑後的手掌置於陰唇之上,手指朝臀部,向肚臍方向揉動,雙手輪流。現在用你的手指來探索內外陰唇。輕輕拉動一邊,然後是另一邊。輕柔的用手指和拇指摩擦她的外陰唇,然後是內陰唇。

1,2,3將食指中指插入她的陰道,拇指豎起貼住陰蒂,現在你可以盡意發揮想像,做各種抽插,扭曲動作,你甚至可以振動整個手掌來刺激她。

若即若離

如果你的女人有一處敏感點渴望被舔舐和愛撫,那么在它周圍活動,儘量不要去觸及這個點(除非偶爾碰到一兩次)。這樣能讓她儘量拖後達到高潮,而一旦最終高潮來臨時,那將是一個比平時強烈數倍的高潮。

陰戶按摩

女子有兩種射出陰精的方式:即通過G點的刺激和通過陰蒂的刺激。許多女子的陰蒂高潮表現得更加尖銳而G點高*潮表現得更為深入。女子的刺激通常需要較長一段時間來積累,且伴有多重高潮。要獲得系列的高潮就一定要較長時間和強度的刺激。

由此開始

輕輕地將一根手指深深插入她的陰戶,當她準備好後,再插入另一根。將你的拇指抵住她的肛門,但別插進去,而是一邊活動你在陰戶中的手指,一邊用拇指有力按那個地方。

數到十

將你的手掌放在她的小山丘之上-即陰毛生長處,手指輕輕置於陰唇上,拇指分別置於她的大腿內側。動作輕緩地將手按在她的小山丘上,並作圈狀運動。你的手不要過多接觸到她的皮膚,而在陰毛上運動,重複這個動作十次。現在用手指輕拍她的陰唇十次,以每秒一次的速度進行。注意要輕,不是拍蚊子,不然會傷害你的女人。現在把手重新放回她的小山丘上休息片刻。然後重複前面的圈狀運動和輕拍動作。

好好學習

有一個很好的令女人快樂的法子是當她手淫時你的手放在她的手之上,然後互換位置,她的手放在你的手之上來指導你動作。

性學意義

透過刺激G點可以令女性得到更加愉悅的性快感和滿意的性高潮,而且可能出現女性射精。參看斯基恩氏腺和尿道海綿體獲得更多信息。這種刺激一般需要以後側體位進行性交,這樣才可以用陰莖充分刺激陰核。

許多性學書籍指出G點刺激只是一種性技巧,不能使女性性高潮。

越來越多的專家相信,對該點的刺激可以產生強烈的性高潮,甚至女性射精的原因是該點恰好是分娩時的觸發點。嬰兒的頭部出生時頂著這個點,看起來就像是最後一搏。這種解釋從通常的性刺激到了重要的陰道收縮。

G點不是一個離散的點,一些科學家比如Natalie Angier認為它是從陰蒂到脊柱的底層神經。陰蒂有很深的組織,而且會隨著激素水平的變化而發生變化。

如果陰莖恰好向上彎曲,就可以對陰道前壁進行更多的刺激,所以有天生的刺激G點的能力。如果陰莖不是朝上彎曲,那么就需要其他的性交姿勢。例如,男人的陰莖下曲,則會發現後背體位更利於刺激G點,因為那么一來,恰好朝上刺激了陰道前壁。

對G點的刺激還可以通過手指和舌頭進行,一邊按壓陰蒂,一邊在插入時使舌頭或手指朝上,要深入3吋,當然不同的人需要不同的刺激。

女人30多歲時,對G點的刺激會感到更加的有快感,這是因為陰道的結締組織變化了,易於刺激G點。有些女士就是因為這個原因認為30多歲是她們的性高峰時期。

G點也類似可以稱呼前列腺,那裡也可以在肛交或按壓會陰(陰囊之下的皮膚)時得到刺激。

根據英國《新科學家》(New Scientist)期刊報導,來自義大利阿布魯佐大學(University of L'Aquila)的科學家揚尼尼(Emmanuele Jannini)透過對二十名婦女進行超音波掃描,從而找出G點的位置。在參與實驗的二十名婦女中,其中九個人說他們有過陰道性高潮的經驗,十一個人說他們沒有高潮的經驗。揚尼尼通過對婦女的陰道和尿道掃描後發現,有陰道性高潮經驗的婦人尿道和陰道之間的組織比較厚。揚尼尼說,今後應該可以用超音波檢查來研判婦女會不會有陰道性高潮

G點與性高潮

G點是開啟陰道高潮的門戶,快速不斷的刺激它,能感覺到陰道慢慢擴大著空間,粘液逐漸增多,也許開始一個手指還會覺得緊,到後來,要兩個手指,三個手指,才能充滿潤滑的陰道了。就感覺陰道像被激活了一般。

據說只有相當比例的女性才有G點的興奮感覺。但不可否認,G點的位置,對於剛開始接觸的人來說,一下能尋找到其準確的位置,是有很大難度的。因為G點的位置比較隱秘,位於陰道上壁,手指進入陰道後,要往上勾著摸索才能感覺到那約摸一平方厘米般大小的皺褶區域。

不同的人G點位置遠近有些許區別,但方位都是大同小異的,都是在離陰道口不遠的陰道上壁某處。因此,如果手指是直直進入,而不勾,是無法碰到G點。同時,也不必擔心手指不夠長度,因為G點的位置並不深,一般在陰道之內靠陰道口2-3厘米處,食指或中指足以應付。

對G點的刺激也很講究,主要分為按壓和快速摩擦兩種方式。有些人喜歡慢速按壓刺激的節奏,有些人要快速摩擦才會有感覺,按壓反而會覺得漲疼。不論什麼方式,只要找到G點那個皺褶圓點,刺激它,性奮就會隨之而來。

男性G點

斐利和韋魯爾發現:女人陰道里有一個G 點, 刺激這個點能激發比刺激陰核強烈得多的高潮, 其實男人身上也有類似“G ”點的部位,在前列腺附近。

前列腺快感是男性性行為中接受方的目的之一。陰莖在直腸中的運動強度對於前列腺的刺激恰好是適度的,前列腺附近的G點被刺激後,從而產生相應的性快感。

有的被動方無論第幾次或多痛,只要一被主動方的陰莖插入就會勃起,但有的要一段時間被插入順暢以後才勃起,有些人還需要藉助手,所以剛開始甚至是前幾次肛交沒勃起都是正常現象。大部分被動方在肛交時,因摩擦前列腺的關係,尿道口會自動慢慢地流出透明帶粘性的前列腺液,分量因人而異,有人在整個性行動過程中一直地流,甚至流出精液與前列腺的混合物(未射精),這種持續的快感稱為“預高潮”。因為被動方的陰莖在主動方持續刺激前列腺的狀況下也可能會有勃起,在這同時發生前列腺快感,則會將透明液體往身體外噴射出(大部分情況是流出)。此種預高潮並非如射精般的高潮,因此只要持續刺激G點,此預高潮可以持續發數十次。

同樣地,有男性會在泌尿外科醫生進行前列腺指檢按摩流出前列腺液時覺得有快感甚至不自覺地射精,不過由於醫生一般在指檢時潤滑不夠、動作機械化及直腸首次被外物刺激引起異物排便感影響,故大部分首次被指檢的男性會因疼痛或不適而沒有感受到快感。

6種

以下列舉36種能引發女性高潮的G點,代表女性向G博士致敬。

頭皮:女人喜歡被輕撫著秀髮,因為牽動了頭皮上密密的敏感神經,就會油然生出被疼愛的感覺。

耳朵:兩隻小小的耳朵上,布滿了非常多的穴道。在兩情相悅時,對著耳孔呼氣,或是親吻、輕齧耳廓,以舌探入耳內,都很令人銷魂。

嘴唇:唇吻可說是確立親密關係的象徵,因此唇的接觸除了生理上是強烈的性暗示,亦為情感上的重要里程碑。

舌:舌吻也稱"法式熱吻",在靈活激動的兩條濕熱舌頭纏鬥下,腎上腺素激增。

牙齦:當舌頭探入口內,試著去舔舐對方的牙齦,將得到意想不到的感受,仿佛探索無人曾至的私秘地帶。

上顎:以舌尖輕觸自己的上顎,了解那種瘙癢難耐的感覺;如果以舌尖去搔刮對方的上顎,猶如啟動一頭野獸。

脖子:女人都愛被人以吸血鬼之姿親吻項脖兩側,更喜歡在撩起頭髮後,被探索後頸的髮根之處,不論是以唇、以手,都能令女人臣服。

肩膀:在輕吻肩膀之時,夾雜著些輕咬,溫柔與狂野之間的拿捏,可以使得女人慾死欲生。

腋下:十分脆弱而敏感的部位,甚至連自己都甚少觸及;因此當此處被外力侵略,都會帶來一陣緊張的興奮。

上臂內側:此處的肌膚柔嫩,若以指尖或指甲輕刮,或是抬起手臂親吻,就如同電流通過般,一陣輕顫。

肘彎:肘彎血管多。只要血管密集之處,多為敏感帶,而且肘彎皮膚細薄,是為情挑的重點穴道,不容忽略。

胸部:不論是吻、舔、輕咬或吸吮乳頭、雙手揉捏……等等,循著本能而為,都有激化情慾的作用。

腰側:腰部兩側也是平時甚少使用的部位,只在跳雙人舞時,才有機會被輕摟。因此平日過街時紳士風度的扶腰,就能帶給女性異樣感受,更遑論關鍵時刻的撫摸……

手:手部是神經叢密布之處,因為許多高難度的細膩動作都只有手才能擔任。不論是輕撫或親吻手掌、手背、手指、指尖,都是傳達愛意與情慾的最佳途徑。

臀:撫摸或拍打臀部,都會使女人失去理智,尤其是它會連動整個私處的神經,是非常強烈且無可抗拒的性邀請。

背:輕撫女人的裸背,會帶給女人微醺的感覺,整個人暈陶陶,可以答應任何的擺布。

恥骨:當男人面對面地靠上女人的恥骨時,女人的偽裝瞬時瓦解。或是以熱熱的手掌按壓,這塊神奇恥骨也會使得女人丟棄羞恥感的掙扎。

髖骨:電影裡,當男主角握著女主角的兩邊髖骨拉向自己時,女主角必定無力地跌近他懷裡。髖骨也是啟動情慾之鑰,突破女人矜持的底線。

大腿內側:由鼠蹊部大腿根部,順著大腿內側而下,隱藏著"媚穴"等多處重要的情慾穴道,不只是情慾開關,亦是治療性冷淡的必經途徑。

膝蓋內彎:此處和肘彎類似,都是皮薄血管多的敏感地帶,也是極少觸及的肌膚,若懂得"騷擾"此部位,應可稱得上調情高手。

腳踝:女人細細的腳踝,被男人輕輕掌握時,有種難以逃脫的無力感,最是扣人心弦且震撼。

腳底:腳底密布著各式穴道,因此亦為情慾重點部位。多數人腳底都怕癢,可以增添不少閨房之樂。

腳趾:若能含住腳趾頭,或是撫摸整根腳趾頭,尤其是趾趾相鄰的側邊,定能達到令人驚奇的效果。

陰道:毋庸置疑,這當然是最正統的G點所在。但在單槍直入之前,還可以手、以口進行不同情趣之撫弄,快感不亞於直搗黃龍。

肛門:女人大多不喜好肛交,因為怕疼痛;但若以手指、舌尖或羽毛輕觸,也許能開啟另一扇享樂之門。

語言:或甜柔、或粗暴、或嬌憨、或大膽的枕邊細語,也是引發全身快感的利器。

叫聲:由身體發出的最原始語言。這些叫聲可以依循身體語言而發,不妨故意誇張一些,將愛的感受讓對方明了,也能鼓勵對方的亢進。

音樂:最能營造情境的東西,莫過於音樂。運用音樂來帶動氣氛,也是某種心靈的G點。

味覺:在身體的親密對談中,經常涉及舔、咬、吮、吻等動作,因此保持身體的良好味道,讓情人的口腔及味蕾可以享用令人愉快的味覺。

嗅覺:環境的香氛,以及身上的香味,都可以誘發令人想一親芳澤的慾念,這也是為何香水在全球熱賣的原因之。

視覺:視覺的刺激最是直接,因此在床第之間,性感內衣、火辣裝扮,以及狀況優異的身材,都是令人"胃口大開"的重要因素。

痛覺:偶爾來些不一樣的花招,利用痛覺刺激性慾,達到相同的亢奮,也是有趣的享樂。

觸覺:嘗試各種物品的質感,例如羽毛、冰塊、梳子……等等,甚至噴式奶油、蜂蜜、酒,都可以帶給身體不一樣的觸覺。

幻想:在關鍵時刻,想像身上壓著的是最喜愛的偶像。憑著無邊無際的幻想,可以使得性愛天天都新鮮。

轉移:觀賞著色情影片或書籍,一邊將情境轉移,仿佛自己就是其中主角,跟隨著劇情進行,可以達到另一番微妙的轉移式高潮。

人體生殖系統

人體生殖系統生殖系統是生物體內的和生殖密切相關的器官成分的總稱。例如雌性哺乳動物的生殖系統包括激素腺體配偶子卵巢、和子宮及陰道,但不包括乳房
女性子宮頸 | 陰蒂 | 陰蒂包皮 | 輸卵管 | 巴氏腺 | G點 | 處女膜 | 陰唇 | 乳腺 | 卵巢 | 史金氏腺尿道旁腺) | 尿道 | 子宮 | 陰道 | 陰道口
男性尿道 | 睪丸 | 陰囊 | 精索 | 附睪 | 細精管 | 睪丸支持細胞 | 睪丸小隔 | 輸出小管 | 輸精管 | 精囊腺 | 射精管 | 陰莖 | 海綿體 | 龜頭 | 陰莖系韌帶 | 包皮 | 系帶 | 前列腺 | 尿道球腺
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