握力器

握力器

握力器,又稱手力器,指力器,測力器。握力器根據人的手形而設計,使用時分單手,雙手,上握,下握,雙夾等不同的鍛鍊方法。握力器具有小而輕,攜帶方便,不受固定的時間和空間的限制;握力器的練習可以緩解疲勞,使練習者的肌肉更加結實,有助於促進血液循環,可以保持關節的活血,不易導致炎症。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。握力器按照類型可分為:海綿套手柄握力器、橡膠握力器、可調節握力器和電子握力器。

基本信息

基本內容

電子握力器電子握力器

握力器,又稱手力器,指力器,測力器

使用時分單手,雙手,上握,下握,雙夾等不同的鍛鍊方法。具有體積小而輕,攜帶方便,使用時不受任何限制,隨時可鍛鍊您的手勁,緩解疲勞,使用肌肉結實,強壯肌肉,增強血液循環,長期使用,對預防風濕關節炎等有幫助,是鍛鍊健身的必備小型器械。

類型

橡膠握力器橡膠握力器
海綿套手柄握力器海綿套手柄握力器

一:海綿套手柄握力器 二:橡膠握力圈 三:可調節握力器

可調節握力器可調節握力器

四:電子握力器

{用途}:

測試前臂及手部肌肉的力量,可以通過使用該產品鍛鍊、增加握力和手掌的靈活性。

{功能}:

利用電子握力計對被試者握力測定,反映個體上肌及手部肌肉力量的發展水平.。該產品是一種智力測量儀器;是雙槓、網球、桌球、攀岩等運動愛好者的好助手;同時也是手部肌肉或軟組織挫傷患者愈後康復訓練的輔助器械。

{特點}:

根據手掌大小調節手柄,人性化,耐久性好,精度高,可進行三次測試,並顯示其最大值.採用高精度應變式感測器和大螢幕LCD數碼顯示。機芯裝置和螺母,可調節手柄位置,滿足不同年齡人群使用。手柄裝置彈簧、手握觸感舒適。

{量程}:0-90千克

簡介

使用

握力器握力器

握力器是一種鍛鍊人手腕、手臂力量的小型健身器材,很多男人家

里基本都會有一個握力器,方便隨時隨地的練習。握力器的使用姿勢包括單手,雙手,上握,下握,雙夾等。不一樣的使用姿勢練習到的相應部位也不一樣。單手以單臂練習為主,雙手可以練習兩臂協調用力。其他的姿勢練習相應的部位。握緊之後不要立即鬆開要堅持5秒時間左右連續握20下為一組這樣才能更為有效

特點

可調節力度握力器可調節力度握力器

握力器具有小而輕,攜帶方便,不受固定的時間和空間的限制;握力器的練習可以緩解疲勞,使練習者的肌肉更加結實,有助於促進血液循環,可以保持關節的活血,不易導致炎症。

分類

握力器按照類型可分為:海綿套手柄握力器、橡膠握力器、可調節握力器和電子握力器。目前電子握力器較為先進,常用的一般式海綿套手柄握力器。

價格

練習者在選購握力器時,要注意價格,一般握力器的價格區間維持在20元—100元之間。切記不要被欺騙了!

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