小腿酸痛

小腿酸痛

小腿酸痛不是單一的某種原因造成的症狀;它是有多種原因造成的小腿肌肉酸痛,是多種疾病的症狀,它涉及年齡層較廣,都有可能感覺到小腿酸痛;在運動量過大並且沒有及時舒展放鬆肌肉的情況下,也有可能導致小腿酸痛;也有一種情況是是由小腿的筋骨長期勞損,缺鈣,慢性疾病等引起,小腿乏力酸痛中醫認為多與氣虛有關。中醫認為可能受外因風、寒、濕,或由於內因怒、思、恐過甚,或由於不外不內因如房事不節,傷腎精氣,外傷傷筋動骨,飲食濕、寒之物傷脾等原因所致。

基本信息

原因

小腿酸痛小腿酸痛
小腿酸痛病因有很多,局部循環不良,周邊血管病變或腳部靜脈曲張。環境溫度突然改變。飲食中的礦物質(如)含量不足。某些慢性疾病、孕婦的發生率也會提高。甲狀腺過低、尿毒症或其它身體疾病。運動神經元疾病,脊髓神經根病變或周邊神經病變。某些降血壓降血脂等藥物也會引起等。

檢查

小腿酸痛小腿酸痛
根據病因進行診斷。也可能是腓腸肌乏力,有可能是缺乏鍛鍊引起,體質抵抗力下降會四肢酸軟,也有可能是缺。小腿肌肉經常在清晨酸痛,而且在白天也感覺小腿肌肉無力。這可能是你的小腿供血不足,以及你小腿的筋骨長期勞損所致。

鑑別診斷

小腿酸痛小腿酸痛
小腿肌肉酸痛:屬於運動中的正常生理現象。肌肉收縮產生能量的同時,肌肉內也發生著一系列變化,三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解放能。若強度過大,血液循環跟不上,氧氣供應不足,乳酸堆積,將刺激神經系統,引起疼痛。

緩解方法

生血食物生血食物
每天必須進食能夠生血的食物,比如肉類、魚類及蛋類等各種食物,這些食物是生血之源,只是量多或量少,因人而異。在中醫來說,氣生在血中,力生在氣中。換句話說,血足,氣才會旺盛,力氣才會大。在雙腿酸痛且無力時,暫勿用腿過勞,最好少做或休息為宜。不然,會造成小腿更加虛弱無力。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條