喝醉

喝醉

人是否喝醉,取決於血液中乙醇的濃度。當血液中乙醇濃度在0.05-0.1%時,人開始朦朧、暢快地微醉;而達到0.3%時,人就會口齒不清,步態蹣跚,這就是我們常說的酒醉了;如果達到了0.7%,人就會死亡。對於乙醇的承受力,人與人的差異很大。這是由於胃腸吸收能力和肝臟的代謝處理能力不同所致。也就造成了人之間的酒量不同。

基本信息

簡介

人是否喝醉,取決於血液中乙醇的濃度。當血液中乙醇濃度在0.05-0.1%時,人開始朦朧、暢快地微醉;而達到0.3%時,人就會口齒不清,步態蹣跚,這就是我們常說的酒醉了;如果達到了0.7%,人就會死亡。對於乙醇的承受力,人與人的差異很大。這是由於胃腸吸收能力和肝臟的代謝處理能力不同所致。也就造成了人之間的酒量不同。

喝醉的危害

酒的主要成份是酒精,化學名叫乙醇。乙醇進入人體,能產生多方面的破壞作用。
1、血液中的乙醇濃度達到0.05%時,酒精的作用開始顯露,出現興奮和欣快感;當血中乙醇濃度達到0.1%時,人就會失去自制能力。如達到0.2%時,人已到了酩酊大醉的地步;達到0.4%時,人就可失去知覺,昏迷不醒,甚至有生命危險。
2、酒精對人的損害,最重要的是中樞神經系統。它使神經系統從興奮到高度的抑制,嚴重地破壞神經系統的正常功能。過量的飲酒還會損害肝臟。慢性酒精中毒,則可導致酒精性肝硬化。
PS.慢性酒精中毒,對身體有多方面的損害。可導致多發性神經炎、心肌病變、腦病變、造血功能障礙、胰腺炎、胃炎和潰瘍病等,還可使高血壓病的發病率升高。還有人注意到,長期大量飲酒,能危害生殖細胞,導致後代的智力低下。常飲酒的人喉癌及消化道癌發病率明顯增加。

治療

隨著酒類消費量的增加,酒精對於肝臟的傷害也日益增加。除了一部分的酒精會被胃吸收,而主要是被小腸吸收。再由動脈輸送到肝臟,酒精通過ADH(酒精脫水酵素)和MEOS(肝臟微粒體乙醇氧化系統)分解成乙醛。乙醛是造成喝酒臉紅、悸動、頭痛以及嘔吐的原因。這些乙醛因為ALDH(乙醛脫氧酶)產生的同時90%以上被氧化,成為醋酸向肝外排出,因此可以看出,酒精的代謝主要由肝臟完成。

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攝取了發酵薑黃的老鼠的ALDH活性值不僅比只攝取基本食料的樣本來得高,也比攝取薑黃食料的樣本要來得高。從酒精代謝構造考慮上述結果,發酵薑黃使得肝臟對於甲醛的分解更為快速,從而減輕了肝臟的負擔,對於肝臟功能大有裨益。薑黃提取物有薑黃素、薑黃油、薑黃油樹脂、薑黃酮、薑黃醇等,用途非常廣泛:
利膽作用:薑黃煎劑及浸劑能增加犬的膽汁分泌,使膽汁恢復正常。
抗炎抗菌作用:薑黃素及揮髮油部分對金黃色葡萄球菌有較好地抑制作用。
抗高血壓:薑黃醇提液,對麻醉犬表現降壓作用,此作用不因注射阿托品切除迷走神經而受影響。
肝解毒、利膽作用:薑黃之乙醚提取物,乙醇提取物有元進膽汗分泌,促進肝臟解毒功能等等。

注意事項

1.用咖啡和濃茶解酒並不合適,喝濃茶(含茶鹼)、咖啡能興奮神經中樞,有醒酒的作用。但由於咖啡和茶鹼都有利尿作用,可能加重急性酒精中毒時機體的失水,而且有可能使乙醇在轉化成乙醛後來不及再分解就從腎臟排出,從而對腎臟起毒性作用;另外,咖啡和茶鹼有興奮心臟、加快心率的作用,與酒精興奮心臟的作用相加,可加重心臟的負擔;咖啡和茶鹼還有可能加重酒精對胃黏膜的刺激,因此,用咖啡和濃茶解酒並不合適,還是喝些果汁、綠豆湯,生吃梨子、西瓜、荸薺(馬蹄)、桔子之類的水果來解酒更好。
2.送院前是否要催吐、洗胃,有人認為馬上催吐、洗胃有積極意義,可減少酒精吸收入血;有人認為洗胃與使用催吐藥,均有一定的危險性,不用為宜。畢竟酒精不比農藥,我們一時難以決定的話,還是留待醫生去裁決。至於急性酒精中毒患者進院後的“間歇吸氧療法”、“血液透析療法”(排除血液中的乙醇)、“納絡酮療法”(能較好地解除呼吸抑制及其他中樞抑制症狀,可縮短重度酒精中毒患者甦醒時間,降低死亡率)。

預防

一、最重的是要補充B,要買合成的,一般的也就兩元錢吧!當然了,也有貴的,有一些國外進口質量好的,效果的確是好!好的B群你把它扔到啤酒中,你會看到酒開始泛花,然後顏色變淡!吃多少看你自身情況而定,但我告訴你VB它是水溶性的,就是吃個10――20片是沒問題的,我指的是普通的,好的就另當別論了!
二、其次是VC,它是抗氧化的大哥大,它也是水溶性的維生素,吃的數量與C差不多就可以了!最好是片狀的那種,也是很便宜的,2塊錢左右,但最好是把它嚼了,便於吸收!
三、是VE,它對腎臟特別好,另外它被稱為是血液中的清道夫!它是脂溶性的不易多吃,一般兩到三粒就可以了!
四、纖維素片,它可以把體內的垃圾包裹起來然後排出體外,所以它被稱作腸道中的清道夫。
五、在吃這些維生素之前,可以先吃一勺蛋白質粉,或一小袋牛奶,用於保護一下胃!
看上去很麻煩,其實特簡單,我給總結一下吧:
一袋牛奶或一勺蛋白質粉+10片B+10片C+2粒E+2片纖維素嚼片
告訴大家,一定要在30分鐘前吃這些東西!
您如果還覺得麻煩,那你就在喝酒的30分鐘前先服用B與C就可以了!最主要的就是它們倆!我每次就是赴宴前,兜裡帶好B與C,大約吃飯前30分鐘先把它們吃下就完了!我要提醒大家的是,我說的這些都是維生素而非藥,對身體無害的!
其它方法:
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
2.估計飲酒多時,提前服用維生素B族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧;
3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
8.疲倦時暫時別喝為宜;
9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
如:西瓜汁既能加速酒精隨尿液排出體外,避免被人體吸收,還具有消熱去火,幫助全身降溫的功效;
西紅柿汁能促進酒精分解,有效消除酒後頭暈;
芹菜汁則能緩解胃腸不適,消除喝酒導致的面色發紅。
酒後吃些葡萄、香蕉也可以起到一定的解酒作用。酒後喝點蜂蜜水則能有效減輕酒後的頭痛症狀。
因為蜂蜜中含有一種特殊的果糖,可以促進酒精的分解吸收,尤其對於紅酒引起的頭疼更加有效。

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