健康早餐

健康早餐

《媽咪私房菜·健康早餐》根據人體生物鐘的特點和人的一日三餐的營養需求,精選了近百道早餐營養食譜,食物搭配具有較強的針對性,富含營養,有益身心。《媽咪私房菜·健康早餐》內容豐富,實用性強,通俗易懂,是家庭主婦的有益參考書。

基本信息

圖書信息

作者:犀文圖書編寫

健康早餐健康早餐

出 版 社:江蘇科學技術出版社

出版時間:2011-1-1

版次:1

頁數:93

字數:312000

印刷時間:2011-1-1

開本:40開

紙張:膠版紙

印次:1

I S B N:9787534577819

包裝:平裝

編輯推薦

教你一手私房菜,令你全家齊開懷。材料簡單,方法易學,味美價廉,營養健康。

內容簡介

《媽咪私房菜·健康早餐》根據人體生物鐘的特點和人的一日三餐的營養需求,精選了近百道早餐營養食譜,食物搭配具有較強的針對性,富含營養,有益身心,讓你吃得美味,吃出健康。《媽咪私房菜·健康早餐》內容豐富,實用性強,通俗易懂,是家庭主婦的有益參考書。

目錄

包子皮、澄麵皮、糯米皮的製作

餃子皮、煎餅皮、原味麵糊底、原味蛋糕液的製作

香軟芋頭糕

蔥油花捲

黃金饅頭

嶺南光酥餅

糖焦餅

金黃南瓜餅

蟹黃蝦子燒麥

冬菇雞肉餃

開花饅頭

蝴蝶餃

芝麻薄脆

漣水雞糕

紅棗糕

蘿蔔絲餅

文蛤餅

肉麥餅

溫州魚餅

燈盞糕

小雞酥

榴褳酥

明珠香芋餅

芝士番薯餅

紅豆糕

清爽馬蹄糕

椰絲糯米糍

三鮮黑米蛋卷

潮州韭菜餅

白咖啡蛋糕

草莓蛋糕

果醬花捲蛋糕

黃桃慕斯蛋糕

薑汁豆奶慕斯蛋糕

榴褳慕斯蛋糕

抹茶蛋糕

芒果芝士蛋糕

朱古力蛋糕

肉鬆奶油卷蛋糕

田園南瓜仁蛋糕

香蕉芝士蛋糕

香芋芝士蛋糕

紅豆慕斯蛋糕

綠豆慕斯蛋糕

胡蘿蔔蛋糕

松子仁蛋糕

杏仁小圓蛋糕

玉米西米蛋糕

西米椰汁糕

孜然牛肉賣

番禺魚賣

紫米燒賣

黃金玉米餃

洋蔥牛肉煎餅

枸杞紅棗糕

傳統大肉麵

照燒雞球面

蟹肉伊面

經典牛肉烏龍麵

酸辣三絲面

川味涼麵

什錦雞蛋面

香蔥油麵

清湯牛肉麵

魷魚羹面

雞翅香菇面

全家福湯麵

黃醬肉麵

怪味涼拌麵

魚丸清湯麵

蝦仁伊府麵

奶油青豆意面

潑面油

野菜肉醬面

三色涼麵

蟹炒烏龍麵

沙茶牛肉炒麵

五彩米粉面

雞絲米粉

原湯桂林米粉

榨菜肉絲粉

咖喱牛肉細粉

乾炒牛河

南瓜炒粉

地道酸辣粉

桂花蝦皮炒冬粉

洋蔥炒米粉

田螺雞米粉

牛肉炒粿條

雞絲炒銀針粉

白菜水晶餃

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